こんばんは!

今日は友達とバラ園に行きました。

平日だし、曇っていてすごく寒かったから あまり人はいないと思っていたら、結構来ていました。

バラの花もちょうど見頃でキレイに咲いていましたよ。

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とても たくさんの種類があって、バラに見えないのもありました。

ベルサイユのばらのオスカルやアンドレのパネルもありましたよ。

それから、寒くても絶対に食べようと思っていたバラのソフトクリームも食べました。

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すごく美味しかったです。

あと、バラのサイダー、お菓子、ミストなど、たくさんお土産も買いました。

お昼はバラ園のお店で美味しいランチセットを食べてケーキまで食べたので、夕食は食べませんでした。

キレイなバラをみて、美味しいものをいっぱい食べて、今日は幸せな1日でした。

たくさん歩き回ったので、1日の歩数は17711歩でした。
距離は12.37km、消費カロリーは563kcalでした。


今日の測定値は

体重 67.0kg ↓
BMI 27.5 ↓
体脂肪 38.4% ↓ (軽肥満)
筋肉量 38.9kg ↑ (多い)
骨量 2.5kg ↑

でした。



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